Não é segredo para ninguém que o Sada Cruzeiro é um dos maiores times de vôlei do mundo. Atual campeão da Superliga Masculina e tetracampeão do Mundial de Clubes, não é fácil chegar ao topo, e ainda mais difícil é se manter por lá.
Além de todo o trabalho técnico e tático, o Sada Cruzeiro sabe da importância de outras áreas para elevar o rendimento dos atletas em quadra. A nutrição tem sido uma grande aliada do clube nestes últimos anos vitoriosos.
Sada Cruzeiro revela trabalhos específicos na pré-temporada
Aliás, neste período de retorno às atividades, o olhar é ainda mais atencioso, já que os atletas estão passando por uma transição alimentar das férias para os trabalhos. De acordo com Bárbara Meirelles, nutricionista do Sada Cruzeiro desde 2021, este momento é crucial para o desempenho do time no restante da temporada.
“A gente busca ver como os meninos voltaram das férias, porque eles diminuem muito a demanda dos treinos e fazemos uma avaliação para ver como eles estão agora em relação ao final da última temporada. Usamos essa fase de pré-temporada para melhorar a parte física o máximo possível; durante a temporada preocupamos só com a manutenção”, disse.
Como mencionado, o Sada Cruzeiro está em período de pré-temporada, em que o foco é aperfeiçoar a parte física dos atletas. O time mineiro só volta às quadras no dia 12 de setembro, pelo Campeonato Mineiro.
Ainda em tempo, não custa lembrar que o elenco do Sada Cruzeiro esteve na Toca da Raposa na semana passada, onde realizou atividades na quadra de areia do CT do clube.
